WINTER OFF SEASON - Jiří Šteiner - SK SLAVOJ VOLYNĚ

S Jirkou spolupracujeme konzistentně dvakrát do týdne již několik měsíců. ⚽️

Z in-season přípravy, kde musíte celkem pružně reagovat na aktuální stav svěřence jsme se v prosinci přehoupli do zimní přestávky a měli tedy do teď celkem dostatek času na příprav. 💪🏼

Jirka je typickým příkladem toho, že kde je vůle, tam je cesta. 🫡

Krom toho, že se nám zvedla celková síla, zlepšila koordinace, reakce, stabilita a odrazová rychlost došlo i k nárůstu svalové hmoty a úbytku tukové tkáně. ✅

Jirko díky and KEEP GOING!🔥