SILOVÉ OKÉNKO: je silový trénink i pro mlaďochy?

Za nás rozhodně ano! Například zde v příspěvku vidíte Arnyho, kterému je 13 let. Dělá mimo jiné motokros a silový trénink mu pomáhá být silnější právě v jeho sportu, který dělá. 🚀

Řešíme společně nejen cvičení jako takové, ale i neurologické drily a cviky, které zajišťují lepší stabilitu na motorce, zlepšují reakce a rozhodování. 🧠

Jeho umístění na 4 místě na nedávném závodě dokazuje, že to má smysl! 🙏🏼

Věk je číslo a je pouze na nás - trenérech, jak ke svěřenci budeme přistupovat. 💯