RETURN TO PLAY - RYCHLÉ SVALOVÉ KONTRAKCE PŘI REHABILITACI

Na začátku je důležité položit si otázku.

Chceme jedince vykonávající nějaký sport vrátit do stabilního prostředí, nebo do dynamického a chaotického prostředí? 🔥

Jestliže se budeme bavit o sportech vyjma šach, jde rozhodně u drtivé většiny o nestabilní a chaotické prostředí. Kde se mění směry, tělo a klouby vykonávají flexi, extenzi, interní a externí rotace, pronaci, supinaci a dalo by se pokračovat. Svaly, vazy a šlachy musí být pevné a elastické. 🚀

Proč je tedy u většiny rehabilitačních procesů důraz kladen pouze na stabilní prostředí a cviky, kde je vše prováděno pod kontrolovaným tempem, silového rázu? 🤷🏻‍♂️

Nikdo neříká, že je to špatně, je to rozhodně počátek celého procesu a pro nervovou soustavu obrovský benefit. ✅

Je ale potřeba reagovat na to, že přijde zlom a jedinec se vrátí ke svému sportu, kde může tvrdě narazit, jestliže nevezmeme tyto proměnné v potaz. 😳

Zde můžete vidět naše kluky u různých rehabilitačních procesů - nejčastěji kolena/kotníky. 💥

Pánové díky za důvěru! 🙏🏼