ČASTO ŘÍKAJÍ: ,,silový trénink a posilovna nejsou pro děti a mládež!’’

Vážně? Otázkou je, jak k tomu budete přistupovat. 

Naše praxe a zkušenosti s mlaďochy mluví opačně. Děti jsou extrémně učenlivé a dokáží progresovat kdejaké pohyby lépe, než dospělí jedinci. Výsledky se dostavují klidně po prvním tréninku, jelikož nervová soustava reaguje okamžitě. ✅

Složky jako hbitost, reakce, koordinace - to chceme zlepšovat primárně! To je to, co nám dává zpětnou vazbu od dětí, nebo rodičů, když dosahují lepších výsledků na hřišti, ve vodě, proti soupeři. 👏🏻

Nevěřte ihned všemu, co lidé říkají. Každá mince má dvě strany. 🪙